心理学

アンガーコントロールとは、怒りの感情を適切に理解し、冷静に対処するための心理トレーニングや考え方のことです。近年では職場のハラスメント対策やコミュニケーション改善、人間関係の円滑化などを目的として注目されています。怒りは誰にでも生じる自然な...

スケアード・ストレイト方式とは、非行防止や更生教育の一環として、若者に犯罪や刑務所生活の厳しさを体験的に伝え、恐怖によって問題行動を抑止しようとする指導方法です。アメリカで注目を集めた取り組みとして知られていますが、その効果については長年議...

「コンプレックス」という言葉は日常的によく使われるが、その心理学的な意味を正確に理解している人は少ない。自分の容姿や能力への「劣等感」とだけ捉えてしまうと、本質を見誤ることがある。コンプレックスの正しい意味を知ることが、自己理解を深める第一...

「サイコパス」という言葉は、映画やドラマ、インターネット上の話題などでよく見聞きします。しかし、実際にはどのような意味を持つ言葉なのでしょうか。「冷たい人」「共感性がない人」というイメージだけで使われることもありますが、正確な理解には注意が...