アナライズ アキレス腱断裂から1ヶ月経過 今日からちょうど1ヶ月前の8月16日(金)に左アキレス腱を断裂してから1ヶ月が経過しました。 まだ装具なしではまともに歩けないけど、リハビリの通院や自宅でのトレーニングの成果が徐々に出てきて足首周りの可動域が広くなってきた。 無理して再断裂... 2024.09.16 アナライズ
アナライズ 装具の踵のゴム板が一枚とれた! ギプスから装具に変わって2週間経過してようやく踵のゴム板が一枚抜いてもらえました! 全部で4枚だったからこのペースで2週毎に少なくなれば10月23日には全てのゴム板がなくなる計算になる。 予定通り行くのか分からないけど、一日も早く装具なしで... 2024.09.11 アナライズ
アナライズ 松葉杖生活をするとバリアフリーじゃないところが目立つ ベビーカーを押していた頃は気になっていたが、子供たちの成長につれて忘れてしまっていましたが、アキレス腱断裂で松葉杖生活をするようになって生活圏内でバリアフリーじゃないところが結構あるなーと再認識した。 凸凹の道路、傾斜がある歩道、狭い歩道、... 2024.09.05 アナライズ
アナライズ ギブスじゃなくギプスが正解!! アキレス腱断裂してから手術前までの3日間、手術後の10日間の期間に左膝下をギプスで固定してましたが、今回の怪我で「ギブス」じゃなくて「ギプス」が正解ということを初めて知りました! どっちでも通じると思いますが、一応正解は覚えておこ! 2024.09.01 アナライズ
アナライズ 脱衣所で滑って転倒。。。 入浴後、洗い場からケンケンで脱衣所へ移動した際に滑って転倒してしまった。 その際、アキレス腱断裂した方の足をぶつけてしまい痛みでしばらく動けず。。。 再断裂も頭の中をよぎったけど、そこまでではなく大事に至らなかったけど、濡れた足でケンケンし... 2024.08.31 アナライズ
アナライズ 踏切で助けていただき有り難うざいます! 本日10時半ごろ、鷹の道の東村山駅近くの踏切で松葉杖で横断中に助けにきていただいた男性ドライバーの方ありがとうございました! 踏切に侵入したタイミングも悪かったのと松葉杖のスピードの遅さを把握出来ておらず遮断機の片側が降りた時にギリギリ渡り... 2024.08.28 アナライズ
アナライズ アキレス腱断裂から歩けるまでに必要な期間は? 8月16日の夕方にアキレス腱断裂をしてしまい縫合手術を受けて現在ギプス固定生活中。。。歩けるまでに必要な期間がどれぐらいかかるのか気になりググってみました。 約3ヶ月後の11月中旬ごろまでには5割程度の力でランニング出来るようになっていたい... 2024.08.23 アナライズ
アナライズ バスケで左アキレス腱断裂してしまった 本日(8月16日16時ごろ)、息子のミニバスの練習に参加していてアキレス腱断裂してしまいました。 たいして負荷がかかる内容の練習じゃない時だったので、まさかアキレス腱断裂するなんて思ってもいませんでした。 断裂の瞬間何が起きたのか全く分から... 2024.08.16 アナライズ