アキレス腱断裂

昨年の8月16(金)日、突然の出来事でした。左足のアキレス腱を断裂──まさか自分がそんな大きな怪我をするなんて、当時は夢にも思っていませんでした。普段の生活の中で「怪我をするかもしれない」と心のどこかで思いながら動くことなんて、正直ありませ...

装具の踵のゴム板（プレート）の２枚目がとれました！全部で４枚あって残りはあと２枚！全部とれた後はすぐ装具外していいのだろうか？早く装具生活おさらばしたい！

今日からちょうど１ヶ月前の８月１６日（金）に左アキレス腱を断裂してから１ヶ月が経過しました。まだ装具なしではまともに歩けないけど、リハビリの通院や自宅でのトレーニングの成果が徐々に出てきて足首周りの可動域が広くなってきた。無理して再断裂する...

ギプスから装具に変わって２週間経過してようやく踵のゴム板が一枚抜いてもらえました！全部で４枚だったからこのペースで２週毎に少なくなれば10月23日には全てのゴム板がなくなる計算になる。予定通り行くのか分からないけど、一日も早く装具なしで負荷...

ベビーカーを押していた頃は気になっていたが、子供たちの成長につれて忘れてしまっていましたが、アキレス腱断裂で松葉杖生活をするようになって生活圏内でバリアフリーじゃないところが結構あるなーと再認識した。凸凹の道路、傾斜がある歩道、狭い歩道、複...

アキレス腱断裂してから手術前までの３日間、手術後の１０日間の期間に左膝下をギプスで固定してましたが、今回の怪我で「ギブス」じゃなくて「ギプス」が正解ということを初めて知りました！どっちでも通じると思いますが、一応正解は覚えておこ！

入浴後、洗い場からケンケンで脱衣所へ移動した際に滑って転倒してしまった。その際、アキレス腱断裂した方の足をぶつけてしまい痛みでしばらく動けず。。。再断裂も頭の中をよぎったけど、そこまでではなく大事に至らなかったけど、濡れた足でケンケンして移...

本日10時半ごろ、鷹の道の東村山駅近くの踏切で松葉杖で横断中に助けにきていただいた男性ドライバーの方ありがとうございました！踏切に侵入したタイミングも悪かったのと松葉杖のスピードの遅さを把握出来ておらず遮断機の片側が降りた時にギリギリ渡り切...

８月１６日の夕方にアキレス腱断裂をしてしまい縫合手術を受けて現在ギプス固定生活中。。。歩けるまでに必要な期間がどれぐらいかかるのか気になりググってみました。約３ヶ月後の１１月中旬ごろまでには５割程度の力でランニング出来るようになっていたいと...

本日（8月16日16時ごろ）、息子のミニバスの練習に参加していてアキレス腱断裂してしまいました。たいして負荷がかかる内容の練習じゃない時だったので、まさかアキレス腱断裂するなんて思ってもいませんでした。断裂の瞬間何が起きたのか全く分からずで...