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ヒップヒンジとは、股関節を支点にして上半身を前傾させる動作のことです。「ヒップ（Hip）」は股関節やお尻、「ヒンジ（Hinge）」はドアの蝶番（ちょうつがい）を意味し、ドアが開閉するように股関節を軸として身体を動かすことから名付けられました...