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マンション駐車場でナンバープレート盗難事件発生

今朝、マンション駐車場で数台の車からナンバープレートが盗まれる盗難事件が発生した。 私の車は盗難防止用のボルトに変えていたからか無事でしたがアルファードやプリウスなどのナンバープレートがはずされていました... ナンバープレートを盗みたかっ...
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装具の踵のゴム板2枚目とれた!

装具の踵のゴム板(プレート)の2枚目がとれました!全部で4枚あって残りはあと2枚! 全部とれた後はすぐ装具外していいのだろうか?早く装具生活おさらばしたい!
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アキレス腱断裂から1ヶ月経過

今日からちょうど1ヶ月前の8月16日(金)に左アキレス腱を断裂してから1ヶ月が経過しました。 まだ装具なしではまともに歩けないけど、リハビリの通院や自宅でのトレーニングの成果が徐々に出てきて足首周りの可動域が広くなってきた。 無理して再断裂...
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装具の踵のゴム板が一枚とれた!

ギプスから装具に変わって2週間経過してようやく踵のゴム板が一枚抜いてもらえました! 全部で4枚だったからこのペースで2週毎に少なくなれば10月23日には全てのゴム板がなくなる計算になる。 予定通り行くのか分からないけど、一日も早く装具なしで...
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松葉杖生活をするとバリアフリーじゃないところが目立つ

ベビーカーを押していた頃は気になっていたが、子供たちの成長につれて忘れてしまっていましたが、アキレス腱断裂で松葉杖生活をするようになって生活圏内でバリアフリーじゃないところが結構あるなーと再認識した。 凸凹の道路、傾斜がある歩道、狭い歩道、...
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ギブスじゃなくギプスが正解!!

アキレス腱断裂してから手術前までの3日間、手術後の10日間の期間に左膝下をギプスで固定してましたが、今回の怪我で「ギブス」じゃなくて「ギプス」が正解ということを初めて知りました! どっちでも通じると思いますが、一応正解は覚えておこ!
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脱衣所で滑って転倒。。。

入浴後、洗い場からケンケンで脱衣所へ移動した際に滑って転倒してしまった。 その際、アキレス腱断裂した方の足をぶつけてしまい痛みでしばらく動けず。。。 再断裂も頭の中をよぎったけど、そこまでではなく大事に至らなかったけど、濡れた足でケンケンし...
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踏切で助けていただき有り難うざいます!

本日10時半ごろ、鷹の道の東村山駅近くの踏切で松葉杖で横断中に助けにきていただいた男性ドライバーの方ありがとうございました! 踏切に侵入したタイミングも悪かったのと松葉杖のスピードの遅さを把握出来ておらず遮断機の片側が降りた時にギリギリ渡り...
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アキレス腱断裂から歩けるまでに必要な期間は?

8月16日の夕方にアキレス腱断裂をしてしまい縫合手術を受けて現在ギプス固定生活中。。。歩けるまでに必要な期間がどれぐらいかかるのか気になりググってみました。 約3ヶ月後の11月中旬ごろまでには5割程度の力でランニング出来るようになっていたい...
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バスケで左アキレス腱断裂してしまった

本日(8月16日16時ごろ)、息子のミニバスの練習に参加していてアキレス腱断裂してしまいました。 たいして負荷がかかる内容の練習じゃない時だったので、まさかアキレス腱断裂するなんて思ってもいませんでした。 断裂の瞬間何が起きたのか全く分から...
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ゲルパルス(GEL-PULSE)で試走!!

アシックスのランニングシューズ「ゲルパルス (GEL-PULSE) 15」を購入したので、長男(9)とのランニングで履いて試走してみました! これまで普通のスニーカーで走っていたので、足への負担の少なさ・走りやすさをものすごく感じた! 今度...
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母の夢・願いは家族みんなで旅先で新年を迎えること!?

帰省中に母が家族みんなで温泉旅館など旅先で新年を迎えてみたいと言っていた。 直ぐには難しいしクリアしなければならない課題は多いけど、実現出来るよう頑張りますか! 今はまだ年齢的には全く問題ないけど高齢になると難しくなるし子供達も大きくなると...
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父もついに引退。。。

現在、父は66歳。定年過ぎても同じ会社で働き続けていましたが、年内で引退すると知らされた。 今後はボランティア活動やこれまで出来ていなかった諸々整理をするとのこと。。。 いつかは来ると分かっていましたが、いざ来ると様々な感情が湧いてくる。 ...
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小数点以下の得票数は按分票

昨日(4/23)は東村山市議会議員・市長選挙の投票日でしたね。 市のウェブで公開された開票速報見ていて何名かの候補者の得票数がバグってるって思いよく見たらコンマではなく小数点でした(^_^;) なぜ小数点がつくのか知らなかったのですが、按分...
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映画ドラえもんのび太と空の理想郷を家族で鑑賞!

息子の友人のパパさんからドラえもんのムビチケいただいたので家族で「空の理想郷」鑑賞してきました!最初から最後までハラハラドキドキ良い映画でした!のび太って普段頼りないけど、映画ののび太はかっこいいよね!
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Fire TV Stick をカーナビのHDMIに直挿してAmazonプライムビデオ見れるようにしました♪

iOSを16にアップデートしてしまって以降、車内でAmazonプライムビデオが見れなくなってしまったため、古い iPhone6s を使って見ていましたが、バッテリーが充電出来なくなってしまったため方法がなくなってしまった。。。 よくよく考え...
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年末にやらかしました!肉離れ!?

昨日、息子のミニバス練習に顔出してて人数調整で、相手がいない子の1on1相手したら予想を上回る速さで、必死にステップ踏んだ結果、左太腿を負傷。。。 病院へは行ってませんが、走れないし歩いたりしゃがむにも痛みでスムーズに動けないので、恐らく肉...
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JBA公認E級コーチのライセンス取得も完了!

JBA公認E級審判のライセンスに続きコーチライセンスの取得も無事完了しました! ひとまず取得できたことは嬉しい気持ちはありますが、eラーニングの講習を通じて改めて育成世代のコーチって難しいし中途半端な気持ちでやってはいけないものだなと痛感し...
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JBA公認E級コーチのライセンスも取得してみよ!

先日のJBA公認E級審判のライセンス同様にコーチライセンスもE級はeラーニングでのみで取得できるようなので、この勢いでコーチライセンスも取得してみよ! 先ほど支払いは済ませたので、また時間みつけてeラーニング進めていこ!!
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JBA公認E級審判のライセンス取得完了!

先日申し込んだJBA公認E級審判のライセンス取得のためのeラーニングを時間あるときに少しずつこなして本日テスト受けて無事合格!! 登録申請と支払いも済ませたから待ってれば審判のワッペンが届くのかな?誰でも取れる資格だけど、eラーニングでこれ...
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